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美味しいものが多すぎて止められないけどダイエットも叶えたい

最近、実家からたくさんトマトが送られてきました。 トマトって、ダイエットや美容に実はかなり効果が高い食品で、リコピンがたくさん含まれています。 大量にトマトが送られてきたので日々トマトをせっせと食べるようにしたり、スープやトマト煮といった料理でたくさんのトマトを食べているんですが、すると肌の調子が良…

大学の講義室にて

私が大学生のころには信じられないようなことが、いまの講義室では起きているみたいです。 以前は先生の板書はシャープペン等でノートに書き写すのが常識でしたが、今の学生はスマホで写真に撮って終わりだそうです。 なんとも効率的で、少し羨ましい気もしますが、携帯やスマホで写真を撮るときのシャッター音はどう…

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